ficko
twiko
viko
insta
scl

 

topBan

Последнее

КРИТЕРИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ СВЯЩЕННОГО КОРАНА И СУННЫ

КРИТЕРИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ СВЯЩЕННОГО КОРАНА И СУННЫ

Пятница, 16 Июль 2021

Начало статьи

http://musulmanka.su

3. Самоуправление (самоконтроль)

Здоровый человек осознает свою жизнь, выбирает ответственное отношение к своим поступкам и их последствиям. Он благополучно взаимодействует с другими людьми и в целом не требует от других помощи и поддержки.

67:2 «Кто сотворил смерть и жизнь, чтобы испытать вас и увидеть, чьи деяния окажутся лучше. Он — Могущественный, Прощающий».


4. Высокая фрустрационная устойчивость (устойчивость к разочарованиям)

Психически здоровый человек осознает, что он и любой другой человек имеет право ошибиться. Он воздерживается от осуждения личностей (своей или другого человека) и анализирует поведение или поступки, чтобы принять разумное решение о том, как изменить ситуацию к лучшему. Он не страдает от затяжных переживаний, меняет то, что в его силах и находит мудрость изменить свое отношение к тому, на что повлиять он не может.

А влиять человек может только на себя.

33:71 «Аллах устроит ваши дела и простит ваши грехи. Тот, кто повинуется Аллаху и Его посланнику, достигнет великого счастья, ибо он спасётся от наказания и получит награду».

 

5. Гибкость.

Взрослые зрелые люди обладают гибкостью мышления, готовы меняться, если это требуется для их благополучия и пользы дела, готовы слышать другие мнения и допускать другие взгляды у других людей. Они не устанавливают и не навязывают жестких (необоснованных) правил себе или другим.

4:135«О вы, которые уверовали! Справедливость - основа жизни, об этом не должно быть разногласия. Вы, которые уверовали в Аллаха, в Его Истину и в Его посланников, будьте стойки в правде, когда бываете свидетелями перед Аллахом, хотя бы и против себя самих, или родителей, или близких родственников, против богатого или бедняка - Аллах к обоим ближе всех. […] Пристрастие нарушает справедливость; не предавайтесь пристрастию, чтобы не стать несправедливым! Если вы покривите душой в свидетельстве или уклонитесь от справедливости, то Аллах хорошо знает, что вы делаете, и воздаст вам по вашим деяниям: наградой за доброе и наказанием за дурное!»


6. Принятие неопределенности.

Психологически здоровые люди осознают тот факт, что не все в мире зависит от их действий и не все можно предусмотреть. В любой момент могут возникнуть новые обстоятельства и новые условия. В мире нет никаких гарантий стабильности и предсказуемости. Определенный порядок и планирование упорядочивают жизнь, но не делают ее «движением по рельсам».

4:79 «Всё хорошее, благое - здоровье, безопасность и благополучие, - что тебя (о пророк!) постигнет - от Аллаха, от Его милости и щедрости. А что постигнет тебя из трудностей, из дурного, то - от самого себя, по твоей вине …»

 

 

7. Ориентация на творческие планы

Люди находят для себя интересные знания и творческие занятия.Это не обязательно профессиональное высокое искусство. Любое дело может стать творческим, и даже профессиональным, если приложить к нему свой внутренний потенциал, заложенные Всевышним.

 

22:24 «Чтобы дать им больше благоденствия в раю, Аллах вдохновил их на благие слова и на благие дела. Они славят Аллаха, поклоняются Ему, благодарят Его и живут друг с другом в дружбе и мире».


8. Научное мышление.

Психологически устойчивые личности более объективно и реалистично оценивают жизненные ситуации и в большей степени проявляют научное (аналитическое, анализирующее) мышление. Они адекватно испытывают и осознают свои поверхностные и глубокие чувства, оценивают свои поступки и их последствия, умеют регулировать свое состояние.

2:269 «Он дарует мудрость, кому пожелает, и тот, кому дарована мудрость, награжден великим благом. Однако поминают назидание только обладающие разумом».

 

9. Принятие самого себя.

Жизнь вызывает у здоровых людей радость и удовольствие, они принимают себя такими, какие они есть (с сильными сторонами и слабыми). Они мало зависимы от мнения окружающих и не сопоставляют свою внутреннюю личностную значимость с внешними достижениями. У них нет потребности самоутверждаться. И их самодостаточность помогает им в личностном развитии.

22:37 «Знайте же, поистине, Аллах не смотрит на ваши облики и деяния, а смотрит на то, что в ваших сердцах. Он не хочет, чтобы вы просто закалывали жертвенных животных, и текла из них кровь. Важно не само это деяние, - важна ваша богобоязненность и искренние намерения …»

 

10Рискованность.

Эмоционально здоровые люди способны предпринимать активные шаги, даже если вероятность неудачи достаточно высока. Они проявляют смелость и уверенность, но не безрассудство.

33:3 «Полагайся на Аллаха во всех твоих делах. Довольно Аллаха как Хранителя и Покровителя во всех делах!»

 

Продолжение следует ...

 

 Аиша Анастасия Корчагина

 магистр психологии

 практикующий исламский психолог

 член Международной ассоциации исламской психологии (IAIP)

 член Международной ассоциации мусульманских психологов (IAMP)

 

 

 

 

 


Bingo sites http://gbetting.co.uk/bingo with sign up bonuses
Яндекс.Метрика

 Посланник Аллаhа(с), сказал:«Если женщина ежедневно выполнит обязательные пять молитв, постится в месяц Рамадан, хранит себя от чужих мужчин, покорна своему мужу, тогда ей скажут: «Войди в Рай через ту дверь, которую сама хочешь».

 Посланник Аллаhа (с) сказал: «Свято относитесь к родителям, тогда увидите благодать от своих детей. Будьте чисты к женам (т.е. не совершайте прелюбодеяния), тогда и они будут к вам чисты».

Читайте нас в: vk face instz instz

 

 

 


logo16Все права защищены.
Любое воспроизведение материалов журнала возможно только с письменного разрешения редакции.