ТЕОРИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО НЕСЧАСТЬЯ

Люди в нашем мире делятся на три категории: ощущающие себя счастливыми, ощущающие себя несчастными и находящиеся в поиске счастья. Такое разделение заставило меня задуматься над тем – «Почему же не все люди бывают счастливыми?» и «Что им в этом мешает?».

В процессе поиска ответов на свои вопросы, я пришла к теории человеческого несчастья, которая вобрала в себя факторы, обуславливающие внутреннее ощущение несчастья.

Именно об этих факторах я и хочу вам рассказать в рамках данной статьи.

Возможно, какие-то из них найдут отклик в вашей душе. В том случае, если найдут, необходимо начать работу над собой в направлении устранения имеющейся проблемы.

Итак, человек может чувствовать себя несчастным, если:

 1) Отсутствует понимание и осознание цели жизни. Цель жизни человека – это поклонение Всевышнему. И если человек живет, не осознавая этой цели и, тем более, увлекаясь чем-то совершенно другим, он будет испытывать в душе ощущение глубокой неудовлетворённости, опустошения и несчастья. Все эти чувства являются результатом невыполнения своего предназначения – поклонения Аллаху.

2) Происходит поиск счастья вовне. Чтобы быть счастливым, человек должен ощущать счастье внутри себя. Если оно не начинается внутри, то снаружи никогда не найдётся.

3) Имеются мысли: «если бы у меня было». Данные мысли являются свидетельством того, что человек не умеет видеть то хорошее, что у него уже есть, а значит не является благодарным.

4) Жизнь воспринимается сквозь негативные линзы. Есть люди, которые смотрят на жизнь сквозь розовые очки, а есть люди, которые смотрят сквозь негативные линзы. В этом случае жизнь всегда кажется мрачной, злой, враждебной по отношению к нам. Здесь идёт переплетение с неумением быть благодарным и видеть то хорошее, что уже есть в жизни.

5) Преувеличиваются собственные проблемы и страдания. Это состояние, в котором человек вгоняет себя в позицию жертвы, в позицию перманентного страдальца, для которого счастье становится чем-то заоблачным и недостижимым.

6) Человек находится в ожидании лучшей жизни. В таком состоянии человек воспринимает те условия, которые у него имеются, недостойными для проявления своих лучших качеств и умений. Он ждёт лучшей жизни для того, чтобы начать делать хорошо свои обязанности. Соответственно – такая жизнь никогда и не наступает, потому что тот, кто хочет и может делать хорошо, делает это в настоящем.

7) Есть стремление всегда быть/казаться окружающим хорошим человеком. В таком стремлении подавляются негативные эмоции, человек не признается себе в том, что он может злиться или раздражаться, что является естественным процессом нашей жизни. В том случае, если негативные эмоции не проживаются, они копятся внутри и создают напряжение. Соответственно человек, который запрещает себе негативные эмоции, обречен чувствовать себя угнетенным и несчастливым.

8) Отсутствует осознанность. Осознанность – это понимание себя, того, что с тобой происходит. Если у человека такого понимания нет, значит нет контакта с самим собой. А если нет контакта, можно сказать, что человек с собой не дружит. Естественно, счастливым в таком случае он не может быть.

9) Имеется надежда на телепатические способности окружающих. В случае такой надежды, человек не рассказывает другим о тех негативных эмоциях, которые у него рождаются в определённых ситуациях, связанных с этими людьми. Но ждёт, что они сами осознают свою ошибку и исправятся. Только вот осознать что-либо мы можем лишь в том случае, если имеем знание о том, что нужно осознать. Поэтому человек, который надеется на то, что другие люди поймут своё неправильное поведение и исправятся, обречён на несчастье, поскольку его ожидания из раза в раз будут разбиваться.

Рая Акавова, семейный психолог